乳酸菌は好きな人から聞くこと、買うこと、信じて飲むこと

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好きな友人に勧められたから印象がよかったプロテサン

私が濃縮乳酸菌サプリのプロテサンに好感を持ったのは、紹介して勧めてくれた人が、気が合う友人だったからなんですよね。

彼女のお父さんは数十年前に余命宣告された末期癌でしたが、「プロテサン(今は売っていない当時の製品)で乗り切り、以後70代まで延命した」というエピソードも、気が合う友人の話だったからこそ、「へぇ」と思って素直に聞けたわけで、これが販売担当者から聞いた話だったら、眉唾ものだ、と思って斜に構えたと思うんです。

 

その友人は、以前の仕事を通して付き合いのあった友達ですが、食事を一緒にするほどではなかったけど、お互いに好感を持っていたので、昨年、別な場所で再開したときにも、うれしかったし、話がはずんで思い出話で何度も爆笑しました。

そんな友人から自分の体験談や商品の評価を直接聞いたりすると、やっぱり興味が出ますよね。彼女が販売担当者ではなく、あくまでもただのお客さんだったことも大きいです。

 

価値観の合わない同級生からもらったコラーゲンドリンク

そういえば私は、数年前に高校の同級生に「効くから」と言って、同級会の場で資生堂のコラーゲンドリンクを一本もらったことがあるんです。

彼女は同じ部活で今も交流がある仲良しですが、生き方や考え方になんとなく肌の合わないところがあり、元々私はサプリメントの信奉者や、やたら詳しい人が大嫌いだったこともあって、「えー、あんたまで、こういうのが好きなわけ?」と、苦々しく思ってしまいました。(生協で取ったそうですが)

だから、一応「ありがとう」と言ってうれしそうに(演技)受け取っては見たものの、個人的には全く関心がなく迷惑感にじましたし、商品はそのまましばらく放置してしまいました。

そんな感じだから、実際に飲むときも、「また、コラーゲンとかなんとか言って、世間の流行や宣伝に乗せられちゃってさ・・・」みたいな気持ちだったので、効くわけないんですよ。

 

サプリメントは疑って飲んだらダメ

こういうのは、疑心暗鬼で飲んだらダメです。俗にプラセボ効果と言いますが、「効く」と思って飲めば薬効が全くない製剤でも効くのですから、その逆もあり得ると思います。

「これってホンマに効くんかいな?」と疑いの目を持って飲むと、効くものの効かなくなるし、体に些細な変化があっても、たぶん全く気付かないんだと思います。

 

そう考えると、私がプロテサンに好意的なのも、プロテサンの下位商品でおこづかいにもそれほど響かないプロテサンエブリィを自分で買って飲み始めたのも、好きな友人を介して知った商品だったからかもしれず、効果(便通と美肌)を実感できるのも、お互いに認め合っている友人経由の愛用だからかもしれませんね。

日経スタイルの意外に知らない 腸内フローラの真実(1)スクリーンショット)によると、人の腸の中の腸内細菌(乳酸菌を含む)の種類別の割合は人によって個人差が大きいそうですから、腸内乳酸菌のエサになって腸を活性化し、免疫力を高めると言われているプロテサンプロテサンエブリィを飲んでも効果がない人は確実にいると思います。

ですがその前に、疑って飲むなら、本来なら得られるはずの効果も得られない可能性がある、ということになると思います。

 

プラセボ効果について

以下の図は、 日本赤十字社和歌山医療センター耳鼻咽喉科と、ニチニチ製薬株式会社中央研究所と、Experimental Medicine Unit, University of Wales Swanseaの6名の研究者が、プロテサンエブリィに含まれるLFKという成分のスギ花粉症への効果を、くしゃみ・鼻づまり・眼症状の3点について比較対象試験を実施した結果です。

※出典は「もっと知りたいFK-23™とLFK®(ニチニチ製薬)」です。
※同比較対象試験の学術的な資料は「LFK (FK-23菌抽出物) を配合する顆粒食品のスギ花粉症に対する臨床効果/耳鼻咽喉科展望43 巻 (2000) 3 号」です。

 

このグラフを見て面白いな、と思ったのは、くしゃみ発作に関してはプラセボ群も数字が微妙に改善していることなんですよね。

前述のようにプラセボというのは有効成分を含まない錠剤などのことですが、ドクターが処方して出してくれたという気持ちだけで症状が好転したり、逆に薬アレルギーの人は症状が悪化することが知られていますが、要するに心理的効果だけでも、症状が変化するということなんです。

 

乳酸菌に限らず、どんなサプリメントでも、その人の体質に合っているものであれば、「効く」と思って飲めば効くでしょうし、「こんなもの飲んだって・・・」と、批判的な気持ちで飲めば、効果が得られない可能性もあるということだと思います。

 

余談ですが、先ほどの学術的な資料を見ると、フェカリス菌の効果の最初のひとつを世界で初めて見つけ、一大発見として新聞にも掲載(1984.06.17)された河合康雄博士がニチニチ製薬の研究者として名を連ねていますね。

新聞では河合博士は株式会社アドバンスの医科学研究所長となっていますが、その後、ニチニチ製薬に移籍されて専務取締役兼研究所所長として開発に尽力し、最終的には河合乳酸菌研究所を設立して独立されたようです。

なので個人的にはアドバンス株(コッカスやアイフローラ)やニチニチ製薬のFK-23やLFK、そして乳酸菌カワイ株は博士の直系の菌株なのかなぁ?なんて思っていますが、そちらの世界は詳しくないのであくまでも個人のイメージです。

 

乳酸菌は好きな人が勧める商品を選んで信じて飲む

さて、今までの内容をまとめると、乳酸菌でも、その他のサプリメントでも、周囲から無理やり勧められて懐疑的な気持ちで飲むよりも、その商品に出会ったことを感謝して、このご縁をチャンスと捉えて、信じてみる方が効果が高いはずです。

また、類似商品がいくつかあって迷うときには、説明を読んで単にスペック(乳酸菌の数)などの数字や理屈で比較するだけでなく、自分がなんとなくピンと来たものや、好きな人、尊敬する人が勧めてくれて好ましく感じる商品のほうが、効果を発揮しやすいのではないかと思います。

それが私にとっては、プロテサンやプロテサンエブリィだったということですね。

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●プロテサンを売っていると思われる店舗

プロテサンを対面販売で買えるお店

●自宅や指定の住所にメーカー直送が可能かどうか問い合わせる(OKの可能性あり)

ニチニチ製薬お問合せ窓口一覧

 

 




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